“加了核桃碎和芝麻，吃起来香味更加浓厚，但却又不腻；同时自作主张，减少了油量，能量不会太高，早餐配上牛奶或是豆浆堪称完美哦”

主料

• 面粉 100克
• 燕麦片 100克

辅料

• 红糖 30克
• 鸡蛋 1个
• 植物油 50克
• 芝麻 适量
• 核桃碎 适量