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“喜欢生活的随意自在
享受最初的味道
喜欢花时间上菜市场买菜煮饭
吃什么不重要
重要的是那一刻的心情
更喜欢根据当季时令的食材的做「平靓正」美食
那是我快乐的源头

那天市场正好有新鲜海虾卖 买了些
中午做饭剩下虾和蔬菜 晚上正好做个田园鲜虾烩饭
再来个白焯菜 炖汤 杠杠滴
简易主食 蔬菜的加入使朴素的白饭营养更高 也更百变
不同与炒饭 烩饭口味淡些 但更能吃出海鲜的鲜 蔬菜的甜 米饭的香
一锅出 连炒锅都不用洗 方便快捷 关键是还变态好吃
简单 直接 我喜欢”