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火腿番茄蛋三明治的做法

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用三明治当早餐即营养又健康,不管你是用来当早餐,还是去郊外郊游,带起来都很方便,做法更是简单。三明治加了番茄酸酸甜甜的味道,吃起来不会有那种干巴巴的感觉。

食材明细

主料
辅料

火腿番茄蛋三明治的做法步骤

  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:1
    1
    准备所需材料。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:2
    2
    番茄洗净切成丁。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:3
    3
    将鸡蛋打散,然后加入番茄。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:4
    4
    加入适量的盐。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:5
    5
    再将鸡蛋和番茄打搅均匀。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:6
    6
    把锅烧热,加入适量的油,再倒入番茄鸡蛋。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:7
    7
    然后用小火把鸡蛋摊熟,放凉切成四方形备用。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:8
    8
    吐司切去四边。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:9
    9
    取一片吐司挤上沙拉酱。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:10
    10
    放上一块摊好的番茄鸡蛋。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:11
    11
    再放上一块火煺。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:12
    12
    然后放上一片吐司,再挤上沙拉酱放上一片番茄鸡蛋,再放一片吐司
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:13
    13
    再将一片火腿放在面上。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:14
    14
    然后用刀对角切开。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:15
    15
    将做好的三明治放烤盘内。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:16
    16
    烤箱预热160度,放中层烤15分钟左右。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:17
    17
    将烤好的吐司取出稍微放凉。
  • 火腿番茄蛋三明治的做法步骤:18
    18
    最后在表面挤上沙拉酱装饰即可。

小窍门

烤箱的温度要根据自家的调节,我烤箱的温度严重偏高了。
来自 美食天下 紫韵千千 的作品
使用的厨具:电烤箱、平底锅
所属分类: 主食   烘焙   家常菜   宿舍时代   儿童   早餐   西餐  

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