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“虾都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,但又无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。一般人群均可食用。 食物相克:食虾时严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。”
醋炒鸡蛋
小炒黄牛肉
虎皮青椒
韭菜香干炒肉
酸汤酥肉
青椒土豆炒火腿肠
香菇焖排骨
猪肚鸡
口蘑鸡翅
西葫芦炒番茄蛋
蒸白萝卜肉丸
酱鸡蛋