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6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面

6月以上宝宝辅食菠菜花鸡蛋面的做法

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“宝宝不爱吃的东西弄小点，让她慢慢接受，不要强硬，会适得其反的！很多妈妈们困扰不能加盐，宝宝的饭不香，宝宝不吃怎么办？那现在加点芝麻面就解决啦，小宝宝可以少放一点就可以了。”

食材明细

主料

手工挂面 适量

辅料

菠菜适量
菜花适量
鸡蛋 1个
芝麻适量
葱适量

咸甜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

菠菜鸡蛋面的做法步骤

1
小菠菜切碎，不让宝宝消化不了。
2
若干，可以不切碎直接煮熟让宝宝自己拿着吃，锻炼独立吃饭，又吃了很多菜一举两得。
3
煮的时候菜叶会飘上来粘在锅的周围饿，所以可以多放些菜。
4
把鸡蛋直接放在里面，容易消化，还很快，宝妈一个人很方便。
5
出炉啦，加点芝麻面（芝麻炒香，捣碎），很香哦，因为手工挂面里面加有盐，所以我就不加盐了，放点小葱花提味道，就大功告成啦！

小窍门

不爱吃鸡蛋的小朋友可以把鸡蛋直接打在锅里，拿筷子搅匀搅碎，这样宝宝就不知不觉吃到鸡蛋啦。

来自美食天下情事侃侃的作品

使用的厨具：煮锅

所属分类：主食家常菜

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