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胡萝卜豆浆

遥远の呼唤（爱茗）

胡萝卜豆浆的做法

4张图片

“胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素B、C等营养成分，味甘、性平、入肺、脾经，具有健胃消食、润肠通便、行气化滞、明目等功效。制成豆浆营养丰富，清新爽口。”

食材明细

主料

黄豆 1杯
大米半杯
胡萝卜 1根

辅料

白砂糖 适量
清水 1300毫升

甜味口味
其他工艺
半小时耗时
简单难度

胡萝卜豆浆的做法步骤

1
黄豆、大米清洗干净。
2
清水浸泡过夜。
3
胡萝卜一根清洗干净。
4
黄豆沥干水分，胡萝卜去皮切小丁。
5
材料一起放入豆浆机，加水至最高水位线，启动湿豆豆浆功能键。
6
程序结束，倒出豆浆，滤网过滤。
7
加入白砂糖搅拌均匀即可。
8
成品图。

小窍门

1、黄豆要提前浸泡。
2、使用豆浆机自带量杯量取材料。
3、白糖按照个人口味添加。

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使用的厨具：豆浆机

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