“冬天涮火锅是挺容易上火的，我觉得用野菜做上一个火锅底就有下火作用，野菜材料我用的是鱼腥草，葛菜以及狮子头草，都是些清热解毒的材料，野菜清甜，也不会影响其他火锅食材的味道。”

主料

• 鱼腥草 适量
• 狮子头草 适量
• 葛菜 适量
• 水 适量

辅料

• 浓汤宝 适量