“红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。糯米有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效、两者同食营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。”

主料

• 糯米 100克
• 红豆 50克
• 盐 1茶匙
• 蒜末 1块
• 猪油 1汤匙
• 鸡汁 1茶匙