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大茶粥

大茶粥的做法

1张图片

“减肥佳品。粗粮有益健康。”

食材明细

主料

玉米粒 一碗
红色饭豆 半碗
粘玉米粒 一碗

辅料

食用碱 适量

清淡口味
煮工艺
一天耗时
简单难度

大茶粥的做法步骤

1
玉米粒浸泡一晚
2
粘玉米粒也要浸泡一晚
3
红色饭豆浸泡一晚
4
出锅啦
5
煮熟后的成品。豆子都开花啦！软软糯糯的！

小窍门

把浸泡一晚的材料用电饭锅煮，放入食用碱，少半勺！等电饭锅开锅后，断电闷到晚上就可以啦！非常简单又方便！健康饮食！从我做起！

来自美食天下喵饿了的作品

使用的厨具：电饭煲

所属分类：粥

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