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【粤菜】--蚝油生菜
gaopingzhao
5张图片
“
蚝油生菜是一道饭店内常见的菜肴。用生菜及蚝油配以辅料加工炒制而成。该菜营养丰富,鲜嫩可口、清鲜润滑。
”
食材明细
主料
生菜
600克
蚝油
30克
色拉油
60克
胡椒面
1克
蒜末
3克
辅料
酱油
10克
白糖
10克
料酒
20克
盐
1克
水淀粉
10克
味精
3克
香油
5克
汤
30克
咸鲜
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蚝油生菜的做法步骤
1
把生菜老叶去掉。
2
用水洗干净。
3
锅里放水,加盐、糖、油烧开。
4
放入生菜淖一下。
5
盛出来把水分过滤干净。
6
蚝油、料酒、胡椒面、糖、味精、酱油、水淀粉。
7
把蒜切成末。
8
锅里放油,放入蒜末煸炒出香味。
9
倒入调料汁烧开。
10
倒入淀粉芡汁、香油即可。
11
浇在生菜上,即可享用。
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gaopingzhao
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