“鸡下蛋，嫩苗做青汁，健康两家养，你我同行，青汁蛋卷，做给你最爱的人吃。”

主料

• 鸡蛋 200g
• 青汁 适量

辅料

• 胡萝卜 适量
• 青瓜 适量
• 葱 适量
• 火腿 适量
• 盐 适量
• 油 适量