“牛奶、小米、南瓜都是养胃食物，还非常适合血糖偏高的妈妈。这款羹适合周岁以上到八十岁没牙口的老人，低糖，易消化，易吸收，养胃。”

主料

• 南瓜 200g
• 小米 100g
• 牛奶 200ml

辅料

• 水 1000ml