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蓝莓香蕉麦片

蓝莓香蕉麦片的做法

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“这次我将蓝莓搭配即食麦片，熟透的香蕉，牛奶，鸡蛋，一起烤了一个健康营养的早餐。蓝莓经过烘烤，基本都处于爆浆状态，搭配香蕉的香甜，麦片的绵软，是一个非常不错的能量早餐。”

食材明细

主料

鸡蛋 1个
即食麦片 2片
香蕉 100克

辅料

蓝莓适量
蔓越莓 适量　
牛奶适量

甜香口味
烤工艺
半小时耗时
简单难度

蓝莓香蕉麦片的做法步骤

1
准备食材。
2
将即食麦片弄碎，放入鸡蛋
3
再放入一小把蔓越莓干
4
香蕉去皮切成小段。
5
将一部分香蕉与麦片鸡蛋拌匀混合平铺。
6
加入适量牛奶，牛奶不必多，能将麦片全部润过就可以了。
7
再摆上剩下的香蕉撒上蓝莓。
8
空气炸锅或烤箱提前预热5分钟后放入。
9
用200度，20-25分钟即可。
10
喜欢蓝莓爆浆的可以多烤一会。
11
美美的享用吧！

来自美食天下 A苹果小厨的作品

使用的厨具：空气炸锅

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