“一款既不过甜又不多油的小点心，正是新红薯出土的季节，红薯含大量膳食纤维、氨基酸、维生素和多种矿物质，容易被人体消化吸收，还能促进肠胃蠕动最适合便秘人士食用了。红薯好吃但又怕吃多了腹胀，那就把红薯和面粉混合做成点心皮再加上馅改良一下，是不是就能肆无忌惮滴吃了呢”

主料

• 红薯 6个
• 面粉 400g

辅料

• 黑芝麻 150g
• 花生 200g
• 枸杞 20g
• 杏仁 35g
• 葡萄干 180g
• 大枣 20颗
• 食用小苏打 适量
• 绵白糖 5g
• 糯米粉 35g
• 花生油 40g