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三文鱼肠海苔包饭

三文鱼肠海苔包饭的做法

1张图片

“超级过瘾的海苔包饭，更适合带饭族。别小看这包饭，里面非常有内涵。一根有营养的三文鱼肠，有机小黄瓜，鸡蛋，芝士，开启美味的一餐。当早餐，外出郊游或带到单位当午餐，都是相当不错。”

食材明细

主料

米饭 1碗
三文鱼肠 2根
鸡蛋 2个
芝士 2片

辅料

有机小黄瓜 1根

其他口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

三文鱼肠海苔包饭的做法步骤

1
准备食材。
2
将珍妮珍馐三文鱼肠拿出来提前解冻备用。
3
用平底锅或烤箱或空气炸锅煎熟。
4
鸡蛋打散用平底锅摊成蛋皮备用。
5
黄瓜用削皮刀削成薄片备用。
6
将蛋皮切成与芝士片大小相同的段。
7
先铺一层保鲜膜，然后将1张寿司海苔平铺，再把温热的米饭薄薄的铺上一层，面积跟芝士的大小差不多就行。
8
依次将鸡蛋，芝士，黄瓜片摆均匀。
9
最上层正中放煎制好的三文鱼肠。
10
然后借助保鲜膜，提起海苔的一角，对角折起
11
最后成四角形，不必太规则。用保鲜膜略包紧定形
12
最后用刀对切开就可。吃时还可以再挤点沙拉酱。
13
美美的享用吧！

小窍门

您喜欢的其他食材都可放入。米饭中还可以加点寿司醋等调味。芝士和三文鱼肠本身就有咸味，所以我没再加。

来自美食天下 A苹果小厨的作品

使用的厨具：平底锅

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