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菠菜鸡蛋饼首发

龙公子的小食光

菠菜鸡蛋饼的做法

2张图片

“菠菜搭配鸡蛋可以提高维生素B12的吸收。”

食材明细

主料

菠菜适量
鸡蛋 3个
葱花适量
盐适量
面粉适量
香油适量

辅料

水适量

咸鲜口味
煎工艺
十分钟耗时
简单难度

菠菜鸡蛋饼的做法步骤

1
菠菜洗净焯水切碎与葱花混合。
2
加盐调味后加入鸡蛋打散混合均匀。
3
加适量水，添加面粉搅拌均匀，最后加入适量香油搅拌均匀。
4
不粘锅刷薄油加入菠菜面糊煎至两面金黄出锅切块装盘食用。
5
搭配水果，营养丰富的早餐就完成了。

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使用的厨具：不粘锅

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