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改善便秘最好的茶饮的做法

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有效改善便秘,一天一杯便秘不再上门。

食材明细

主料
辅料

茶饮的做法步骤

  • 改善便秘最好的茶饮的做法步骤:1
    1
    准备机萃壶,食材等。
  • 改善便秘最好的茶饮的做法步骤:2
    2
    机萃壶内胆中加入约350ml水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分钟,如果是凉水,则需要5分钟左右哦)。
  • 改善便秘最好的茶饮的做法步骤:3
    3
    萃取斗中加入打碎后的柏子仁,郁李仁,杏仁,桃仁,核桃仁。
  • 改善便秘最好的茶饮的做法步骤:4
    4
    萃取斗置于内胆中,盖上盖子,打开开关。
  • 改善便秘最好的茶饮的做法步骤:5
    5
    约一分钟左右,一杯养生茶饮萃取完成。
来自 美食天下 草本泉源 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 饮品