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宝宝专属月饼

饭团仔麻麻

宝宝专属月饼的做法

4张图片

“月饼是三高食品，高糖、高脂、高热量，不适宜孩子吃，不如来尝试着自己为孩子做月饼吧，健康有趣又美味，今天为大家分享一款少糖，零油脂的月饼，也适合正在减脂的亲们哦！”

食材明细

主料

紫薯 2个
红薯 2个
山药一根

辅料

熟蛋黄 2个
芝士 3个

甜味口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度

宝宝专属月饼的做法步骤

1
所有食材准备好待备用。
2
紫薯、红薯、山药放入锅中蒸15分钟-20分钟左右直至蒸熟。
3
蒸熟后去皮使用擀面杖（或者用辅食机）搅拌成泥。（如果用擀面杖放凉才碾压哦，热气还在的话压成泥不成团）
4
取出山药泥15g，捏成圆状在再包入鸡蛋黄封口。
5
包好蛋黄的山药团放入50g的月饼模具中。
6
山药泥压紧后再填入紫薯泥至模具封口。
7
使用月饼模具慢慢把月饼按压出来就完成

来自美食天下饭团仔麻麻的作品

使用的厨具：电烤箱

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