“对于我们上班一族来说，早餐既要快手，又要营养，有时候还得美观好看，才能在朋友圈收获一堆流口水的美赞~

今天我们来做一款芦笋鳗鱼蛋饼，透着淡淡奶香的蛋饼以及大块的烤鳗，还有芦笋的爽口，真是丰富营养的一餐了~”

主料

• 鳗天下烤鳗 100g
• 芦笋 适量
• 鸡蛋 2-3个
• 洋葱 适量

辅料

• 小红椒 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 芝麻 适量

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