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桂圆红枣茶的做法

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很多女性朋友一到这个季节就手脚冰凉,怎么都热不起来,我也一样,生了孩子之后就特别怕冷,医生说这是气血不足。所以一到秋冬季,我几乎每天都煮一大杯桂圆红枣茶放进保温杯里慢慢喝,热乎乎的喝下去,驱寒暖胃补气血。我是用破壁机做的桂圆红枣茶,觉得炖煮后的茶汤比直接用开水泡的味道更浓郁,喝起来口感更好。

食材明细

主料
辅料

桂圆红枣茶的做法步骤

  • 桂圆红枣茶的做法步骤:1
    1
    准备好食材;
  • 桂圆红枣茶的做法步骤:2
    2
    将红枣、干桂圆肉、枸杞子、冰糖全部倒进破壁机搅拌杯里;
  • 桂圆红枣茶的做法步骤:3
    3
    加水到搅拌杯的750ml刻度线处;
  • 桂圆红枣茶的做法步骤:4
    4
    盖上杯盖(事先已将投料盖压紧在杯盖上);
  • 桂圆红枣茶的做法步骤:5
    5
    再将杯盖顺时针旋转与杯体扣好;
  • 桂圆红枣茶的做法步骤:6
    6
    接通电源,按功能键(上下箭头)选择浓汤功能;
  • 桂圆红枣茶的做法步骤:7
    7
    按开始键,破壁机开始工作;
  • 桂圆红枣茶的做法步骤:8
    8
    这款西屋破壁机浓汤功能系统设置的时间是一小时,炖煮30分钟后就可以按停止键,拔掉插头,开始喝啦,不用炖煮那么长时间;
  • 桂圆红枣茶的做法步骤:9
    9
    看,沸腾了;
  • 桂圆红枣茶的做法步骤:10
    10
    成品,红枣味比直接泡的浓郁,汤色也深一些,配一些小饼干,就是一顿美味又营养的下午茶啦。

小窍门

1.桂圆性热,多食易滞气,有上火症状者不宜吃;
2.枸杞子吃多了容易上火,所以用量不宜太多;
3.炖煮时间随自己的喜好,随时停止。
来自 美食天下 安宝的虎妈 的作品
使用的厨具:破壁机
所属分类: 饮品   家常菜   下午茶  

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