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小炒驴肉的做法

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驴肉肉质细嫩,远非牛羊肉可比,有补气、补虚之功。驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪食物,能为体弱,病后调养的人提供良好的营养。而且还是古药典中公认的补肾保健上品,具有滋阴补肾、生精提神作用,其功效仅次于鹿鞭,更被誉为“男人餐桌上的伟哥”。

食材明细

主料
辅料

小炒驴肉的做法步骤

  • 小炒驴肉的做法步骤:1
    1
    细嫩美味。
  • 小炒驴肉的做法步骤:2
    2
    食材准备好。
  • 小炒驴肉的做法步骤:3
    3
    驴肉切细丝。
  • 小炒驴肉的做法步骤:4
    4
    驴肉切薄片,加入料洒,生抽,蚝油,生粉拌匀。最后再加少许油拌匀。腌制十五分钟左右。
  • 小炒驴肉的做法步骤:5
    5
    植物油烧至8成热放驴肉大火翻炒至变色。
  • 小炒驴肉的做法步骤:6
    6
    驴肉拨至一边放入大蒜、红辣椒加入少许盐拌匀。
  • 小炒驴肉的做法步骤:7
    7
    加入大蒜叶,炒好的驴肉拌匀即可。
  • 小炒驴肉的做法步骤:8
    8
    下饭菜哦。

小窍门

驴肉腌渍好全程大火保持鲜嫩。
来自 美食天下 苹果的萍 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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