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五花肉煸炒荷兰豆的做法

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今年又是丰收的季节,上个月荷兰豆卖12.8元一斤,菜农种植荷兰豆发财了.
最近荷兰豆价格低了不少,5.8元一斤,索性买了1斤,冬季吃荷兰豆,营养丰富。
今天来分享一道简单操作的减肥菜。
记录2018.12.20晚餐

食材明细

主料
辅料

五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤

  • 五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤:1
    1
    荷兰豆去蒂洗干净,沥干水分备用。
  • 五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤:2
    2
    五花肉切丁,用玉米淀粉,盐,生抽料酒,腌制一会备用,红椒切丝,葱花切小段备用。
  • 五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤:3
    3
    油锅烧至六成熟,倒入玉米油,煸炒五花肉和红椒。
  • 五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤:4
    4
    大火烧开倒入荷兰豆,继续煸炒五分钟。
  • 五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤:5
    5
    调入少许盐,生抽,胡椒粉调入少许开水煸炒片刻出锅。
  • 五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤:6
    6
    成品图,昨天的晚餐。
  • 五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤:7
    7
    成品图色香味俱全,好吃极了。
  • 五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤:8
    8
    成品图。
  • 五花肉煸炒荷兰豆的做法步骤:9
    9
    下饭菜,成品图。
来自 美食天下 逝去的爱情 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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