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“蛋炒饭最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上有关“卵火高”的资料。经专家考证,“卵火高”是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断,这可能就是蛋炒饭的前身。 蛋炒饭可随意加自己喜欢的配菜,火腿、木耳、蘑菇等都可以。米饭最好是剩米饭,做之前放冰箱里冰一下,米粒会更饱满,口感更佳。”
低卡黄瓜鸡蛋炒饭
牛肉焖饭
板栗排骨焖饭
广式腊味煲仔饭
贝贝南瓜焖饭
家常蛋炒饭
腊肠排骨焖饭
排骨咸菜焖饭
玉米面馍
生菜牛肉炒饭
黑全麦南瓜红枣馒头
羊肉抓饭