“营养丰富，口感细腻香甜。
平时粥里孩子几乎啥也不让放，放里也剩碗里。打成五谷豆浆，米糊之后，家里各种杂粮都拿来打豆浆打米糊了，又好喝营养又全面。我也乐此不疲的打个不停。简单方便。😋😍”

主料

• 黎麦片 2把
• 核桃仁 一把
• 红枣 一把
• 黑米 一把

辅料

• 大米 一把
• 冰糖 适量

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