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藜麦核桃红枣黑米糊的做法

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营养丰富,口感细腻香甜。
平时粥里孩子几乎啥也不让放,放里也剩碗里。打成五谷豆浆,米糊之后,家里各种杂粮都拿来打豆浆打米糊了,又好喝营养又全面。我也乐此不疲的打个不停。简单方便。😋😍

食材明细

主料
辅料

藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤

  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤:1
    1
    藜麦片2把。
  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤:2
    2
    红枣一把。
  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤:3
    3
    核桃一把。
  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤:4
    4
    黑米一把。
  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤:5
    5
    大米一把。
  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤:6
    6
    除去藜麦片,所有食材洗净放入破壁机1000毫升的水。
  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤:7
    7
    选米糊,按启动键开始。三十分钟结束。
  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤:8
    8
    成品。
  • 藜麦核桃红枣黑米糊的做法步骤:9
    9
    成品。
来自 美食天下 一溪月 的作品
使用的厨具:破壁机
所属分类:    家常菜   早餐  

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