“买东西送一盒大麦青汁，说是纯天然的绿色食品。有点茶的味道，介绍说含有较多的纤维成分，对通便，改善便秘有积极的作用，会降低血液中的胆固醇，帮助调节血糖。我用它擀面条了，不知有没有营养。”

主料

• 面粉 300克
• 大麦青汁 2小袋(6克)

辅料

• 菠菜 5棵
• 榨菜 1小袋
• 鸡肉丝 1小碟
• 葱 1段
• 油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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