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下午茶—乌龙减肥茶

唐造茶科所FZUwT

下午茶—乌龙减肥茶的做法

1张图片

“夏已过，说好减肥的小姐姐怎么一斤也没瘦下去，看糖糖我给大家准备一款抵制肥胖，帮助你瘦出美腿，超超超...Eazy，超超超...管用。”

食材明细

主料

乌龙茶 5g（本次用的铁观音）
干洛神花 5g
干山楂 5g
干荷叶 5g

辅料

冰糖 5g

酸甜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

乌龙减肥茶的做法步骤

1
备好主材料
2
开水冲泡好乌龙茶
3
另一个杯子开水煮洛神花等其他材料30秒
4
乌龙茶滤渣
5
洛神花汁水滤渣倒入茶水中
6
一杯洛神楂楂茶就完成了。

小窍门

洛神花富含VC，抗氧化；山楂健脾开胃、消食化滞；荷叶可减少脂质和碳水化合物的吸收；乌龙茶加速油脂代谢，从而有效抵制肥胖症；几种食材组合起来，酸酸爽爽，完美！

来自美食天下唐造茶科所FZUwT 的作品

使用的厨具：其他、电磁炉

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