“立冬吃饺子，北方的习俗。香菇和杏鲍菇一起做的双菇馅，相比其他馅营养价值更加丰富。再加上热量低的韭菜鲜嫩多汁。多食香菇杏鲍菇，可以提高人体免疫力，能延缓衰老，降三高。”

主料

• 杏鲍菇 1根
• 香菇 150克
• 韭菜 300克
• 鸡蛋 5个
• 胡萝卜 1根

辅料

• 油 少许
• 香油 少许
• 蚝油 少许
• 盐 少许
• 五香粉 少许

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