“夏至这天做了火麻油鸡丝拌面和鸡丝汤面，美味应景，食材多样，集优质动物和植物蛋白质、优质动物和植物脂肪、还有蔬菜于一餐，简单好做还营养。火麻油有极高的营养价值，可增强人体免疫力，味道又是特别的清香，放在面里别提多棒了。”

主料

• 挂面 350克
• 鸡丝 150克
• 火麻油 20克

辅料

• 黄瓜 1根
• 鸡蛋 2个
• 红彩椒 半个
• 葱 适量
• 姜 适量
• 蒜 适量
• 小米辣 适量

调料

• 成都拌面料 适量