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蔬菜蛋包饭的做法

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食材明细

主料
辅料

蔬菜蛋包饭的做法步骤

  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:1
    1
    鸡蛋打入碗中,加精盐、胡椒粉和牛奶。
  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:2
    2
    拌匀成蛋液。
  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:3
    3
    热锅注油,倒蛋液摊成蛋饼,铲起备用。
  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:4
    4
    西蓝花洗净掰小朵。
  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:5
    5
    跟玉米粒放沸水中焯至断生,捞起沥干。
  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:6
    6
    西蓝花剁碎。
  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:7
    7
    倒入米饭中拌匀。
  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:8
    8
    热锅注油,炒散米饭后放玉米粒翻炒均匀。
  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:9
    9
    倒番茄酱调味。
  • 蔬菜蛋包饭的做法步骤:10
    10
    炒饭舀到蛋皮上,对折即可。
来自 美食天下 举个栗子喵 的作品
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 主食   家常菜   早餐  

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