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杞枣薏米豆浆

微笑雨（菱桐）

杞枣薏米豆浆的做法

1张图片

“杞枣薏米豆浆是一款简单易做的养生饮品，没有放糖，细腻无渣，口感相当好，微微有点甜，营养易吸收！
具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效。老幼皆宜！”

食材明细

主料

枸杞 1小抓
薏米 15克
黑豆 15克
红枣 3个

辅料

水适量

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
高级难度

杞枣薏米豆浆的做法步骤

1
将所有食材洗净。
2
红枣洗净去核。
3
所有食材放入迷你破壁机。
4
+适量水。
5
设“豆浆”程序。
6
薏米15克黑豆15克。

小窍门

煮好无需过滤，即可食用。

来自美食天下微笑雨（菱桐）的作品

使用的厨具：破壁机

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