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蒸红薯的做法

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西瓜红红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,它香甜软糯,既能阻止脂肪和胆固醇在肠内的吸取,又能分解体内的胆固醇,促进脂质的新陈代谢,可以有效地预防营养过剩,从而达到减肥的目的。

食材明细

主料
  • 西瓜红 适量
辅料

蒸红薯的做法步骤

  • 蒸红薯的做法步骤:1
    1
    西瓜红洗净。
  • 蒸红薯的做法步骤:2
    2
    放入高压锅里面,倒入适量清水。
  • 蒸红薯的做法步骤:3
    3
    大火上汽后蒸七八分钟即可关火。
  • 蒸红薯的做法步骤:4
    4
    泄压后可以食用啦!
  • 蒸红薯的做法步骤:5
    5
    切段。
  • 蒸红薯的做法步骤:6
    6
    装盘上桌。
  • 蒸红薯的做法步骤:7
    7
    成品图!
来自 美食天下 筠旸JY 的作品
使用的厨具:高压锅
所属分类: 主食   家常菜   快手菜  

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