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酸奶水果拌土司粒的做法

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过年吃多了油腻,该减脂了,今天做道简单美味的水果酸奶拌土司!低脂健康又美味!

食材明细

主料
辅料
调料

酸奶水果拌土司粒的做法步骤

  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:1
    1
    食材,全麦土司,酸奶,草莓,香蕉,蓝莓干。
  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:2
    2
    取一片土司,如图,取出土司心,边留用。
  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:3
    3
    把土司切丁。
  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:4
    4
    草莓香蕉也切丁备用。
  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:5
    5
    起锅放黄油下入土司丁。
  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:6
    6
    把土司丁煎黄(土司这样煎一下口感更好)。
  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:7
    7
    把煎好的土司丁和草莓香蕉丁还有蓝莓干混合。
  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:8
    8
    淋入酸奶,拌匀。
  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:9
    9
    把拌匀的水果酸奶土司粒倒入土司边中,即可!
  • 酸奶水果拌土司粒的做法步骤:10
    10
    成品,健康营养又美味!

小窍门

土司建议用全麦的,这样低脂健康!水果可以自由搭配!
来自 美食天下 江南布衣yuan 的作品
使用的厨具:不粘锅、平底锅
所属分类: 主食   早餐   西餐  

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