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彩膳谷拌饭

莫失〆﹑莫忘IFEm2

彩膳谷拌饭的做法

1张图片

“彩膳谷拌饭，烤肉使用传统工艺腌制而成，利用烤箱进行烘烤，淋上酱汁，将烤好的肉铺在米饭上，搭配蔬菜荤素搭配营养美味！”

食材明细

主料

米饭 350
胡萝卜 适量
青菜适量
腰花肠 三个
鸡排一块
荷包蛋 一个
香菇适量

辅料

秘制酱料 适量
盐适量

香辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

彩膳谷拌饭的做法步骤

1
蔬菜洗净，加入一小勺盐放入炒锅煸炒，炒好放入盘中。
2
腌制好的鸡排放入烤箱，等待十几分钟，拿出后剪成条状。
3
米饭盛出放入碗中，利用煎蛋器再煎一个溏心蛋，把炒好的菜分别码在饭上，放上烤好的鸡排，中间放入煎蛋。
4
淋上我们的秘制酱汁，把菜和饭拌均匀，就可以开吃了。

小窍门

注意食品新鲜，火候的控制，拌着吃口味更佳！！！

来自美食天下莫失〆﹑莫忘IFEm2 的作品

使用的厨具：其他、电饭煲、烤箱、炒锅

所属分类：主食日本料理

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