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清凉消暑：绿豆莲子百合糖水

清凉消暑：绿豆莲子百合糖水的做法

1张图片

“简简单单的消暑糖水，天热必备。”

食材明细

主料

绿豆适量
莲子适量
百合适量

辅料

饮用水 适量

调料

蜂蜜适量

甜香口味
煮工艺
三刻钟耗时
简单难度

绿豆莲子百合糖水的做法步骤

1
备好食材。
2
绿豆莲子百合用水冲洗一下，因为我是用高压锅煮，所以不必浸泡。
3
食材冲洗干净后放入高压锅内，加入饮用水，水的高度大约比食材高一指左右。
4
高压锅上汽后调小火煮40分钟，关火待气阀落下，豆类已经软烂了。
5
盛一碗，放凉后依据个人口味添加适量蜂蜜，拌匀。
6
成品。

来自美食天下苇儿WR 的作品

使用的厨具：高压锅

所属分类：糖水

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