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苹果山药燕麦粥独家

苹果山药燕麦粥的做法

3张图片

食材明细

主料

苹果一个
山药一节

辅料

即食燕麦 适量
小灰枣 4个

调料

水适量

原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

苹果山药燕麦粥的做法步骤

1
山药和苹果洗净去皮。
2
五红燕麦准备就绪。
3
山药改刀切小块状。
4
锅中入水放入山药，平锅切丁一同放入。
5
煮沸后红枣切薄片依次加入。
6
盖上盖子煮至山药熟透。
7
放入五红燕麦，量根据自己做的量调整。
8
将燕麦粥煮至浓稠即可。
9
盛入碗中就可以享用啦。
10
快手营养粥，简单又美味。

小窍门

山药和熟苹果对肠道特别好哦！祝您生活愉快！

来自美食天下米拉Miira 的作品

使用的厨具：砂锅

所属分类：粥

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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