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燕麦麸皮花卷的做法

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健康又营养,蓬松柔软。

食材明细

主料
  • 燕麦麸皮 六勺
  • 白面粉 两勺
辅料
调料

燕麦麸皮花卷的做法步骤

  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:1
    1
    燕麦麸皮备用。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:2
    2
    取出两勺燕麦麸皮,如图所示。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:3
    3
    盆中放入两勺燕麦麸皮,加开水搅拌成絮状,再加入六勺白面粉、两个鸡蛋、少许酵母、盐、白糖、一勺食用油、黑芝麻和少许纯净水,再次搅拌成絮状,(燕麦麸皮絮和白面絮揉在一起),醒发两倍大。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:4
    4
    揉成光滑面团,再加少许碱面,再揉一揉,二次醒发十分钟左右,再揉成光滑的面团。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:5
    5
    擀成大圆形薄片,均匀的抹上油,撒少许盐。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:6
    6
    从一端卷起来,卷成圆柱状。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:7
    7
    切成大小均匀的花卷胚。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:8
    8
    冷水上笼蒸。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:9
    9
    大火烧开转中火,蒸二十分钟,关火焖五分钟。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:10
    10
    成品图。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:11
    11
    蓬松柔软。
  • 燕麦麸皮花卷的做法步骤:12
    12
    香味扑鼻,颜值不错。
来自 美食天下 兰杏梅 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   面食   馒头花卷  

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