“算起来我又有好长一段时间没认真的吃早餐了，因为老公要上班，我自己在家照顾一一还得做家务，要趁着一一睡觉的时候洗衣服，打扫。所以早餐就很随便了，蛋糕面包什么的吃一点，喝些牛奶就行了。
这个是某天早上起的比较早，就做了这道快手的早餐，趁着煮意面的时间洗切配菜，炒至配料，15分钟绝对能吃上了。”

主料

• 意大利面 200克
• 辣椒金枪鱼罐头 1罐

辅料

• 培根 1片
• 洋葱 50克

配料

• 盐 1/2茶匙
• 黑胡椒粉 1茶匙
• 金枪鱼沙拉酱 适量
• 橄榄油 2勺