“做银耳绿豆汤，不小心银耳泡多了，便分了一点出来做菜，在配点黑木耳，刚好成“双”。
银耳，且有一定的药用价值，营养全面，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。具有清热解毒，补气补血提神养气功能。
黑木耳，益气强身。”

主料

• 毛豆米 60g
• 银耳 10g
• 黑木耳 10g

辅料

• 鲜红椒 适量

配料

• 橄榄油 适量
• 盐 适量
• 糖 适量
• 蒜瓣 适量
• 味精 适量