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简单快手下饭菜～外婆菜炒肉末

和月香

原料：外婆菜、肉末、蒜薹、辣椒、蒜、姜、味达美臻品蚝油、六月鲜轻盐酱油、料酒。
青蟹烧土豆

清水淡竹

原料：青蟹、土豆、姜、火葱头、辣椒、小葱、淀粉、油、盐、料酒、生抽。
羊尾笋拌莴笋

花鱼儿

原料：羊尾笋、莴笋、盐、味精、芝麻油。
番茄烧滑牛肉

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原料：番茄、牛肉、蒜末、葱花、油、盐、蚝油、胡椒粉、生粉水、花生油。
鲍鱼汁烧竹笋

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原料：竹笋、蒜末、红葱头、油、鲍鱼汁、盐、糖、生粉。
干煎鲅鱼

雨中漫步li

原料：鲅鱼、面粉、盐、蚝油、生抽、姜、花椒、玉米油。
丝瓜蒸牛肉

_蒍鉨变乖々

原料：牛肉、丝瓜、葱花、花生油、玉米淀粉、生抽、蚝油、盐。
避风塘炒蟹

中华琪食

原料：新鲜花蟹、蒜蓉、生粉、面包糠、盐、生抽、食用油、白糖。
椒香花卷

诗韵墨香

原料：面粉、酵母、清水、椒盐、白糖、油。
凉拌三丝

诗韵墨香

原料：包菜、胡萝卜、青椒、蒜、辣椒油、盐、生抽、陈醋。

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