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补血

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宅女适用的补血、美容的【洛神花炖老鸡】

客家妹子8

原料：洛神花、老鸡、盐、鸡精。
给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣

小春

原料：去核小枣、阿胶、白糖、黄酒。
补血女士蛋糕

刘英杰

原料：黑米、低粉、玉米油、鸡蛋、大枣、白醋。
补血圣方“四物汤膏”

膏哥

原料：当归、川芎、白芍、熟地、麦芽糖、蜂蜜、水。
补血养生汤（适合常熬夜的女孩喝）

秘制穷浪漫

原料：红小豆、黑米、薏米、红枣、冰糖。
益智养脑，补血养颜的料理，简单做——核桃红枣米糊

小春

原料：山核桃、红枣、大米。
菠菜鸡蛋卷

老杨的厨房

原料：菠菜、鸡蛋、面粉、水、盐、黑胡椒。
【虫草花鸡汤养生火锅】--- 滋阴补血、保健养生

诗心

原料：土鸡、虫草花、大红枣、当归、党参、千张、鸡蛋、冬菇、火腿、水发笋干、蟹肉棒、食盐、水淀粉。
【满堂红猪血火锅】--- 解毒清肠、补血美容的专锅

诗心

原料：猪血、嫩豆腐、西红柿、青椒、红椒、青蒜、香菜、红葱头、香葱、生姜、蒜瓣、花椒、干红椒。
适合女人的甜品---补血红枣蛋

水青青

原料：红枣、鹌鹑蛋、红糖。

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