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心蓝手制私房菜【小炒攸县香干】——与时尚绝缘

猫眼食话

原料：攸县香干、里脊肉、姜蒜、青红杭椒、蒜苗、油、盐、味素、蒸鱼豉油。
超好吃的土豆做法---香煎土豆

鱼尾巴

原料：中型土豆、黑胡椒粒、黄油、盐。
三步自制低脂健康果冰——猕猴桃沙冰

俊良老妈

原料：猕猴桃、奶粉、白糖。
鱼尾节瓜汤

琴心剑胆

原料：草鱼尾、节瓜、姜、盐。
干煸黑豆芽

狼之舞

原料：黑豆芽、精盐、油、干红椒、生姜、酱油、花椒。
心蓝手制私房菜【梦幻小炒】——剩女们的梦幻生活（上）

猫眼食话

原料：白干、胡萝卜、玉米粒、毛豆、蒜子、小米辣、油、盐、味素、辣椒红油。
芹菜拌黄豆花生米

七彩糖果

原料：芹菜、花生、黄豆、盐、醋、酱油、香油。
肉末苦瓜

狼之舞

原料：苦瓜、瘦猪肉、油、精盐、生姜、味极鲜酱油、红辣椒、红油豆瓣酱、红油豆瓣酱。
甜美的不会发胖的健康小甜点——奶香玉米小南瓜

小春

原料：熟玉米粒、小南瓜、炼乳。
米醋小黄瓜

尘欢

原料：米醋、小黄瓜、大蒜、盐、糖。

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