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初秋润肺不能错过的一道汤——【莲子猪肚汤】

丫丫0219

原料：猪肚、去芯莲子、龙骨、姜、盐、鸡精。
开胃荤菜-----葱烧大排

漂亮马婆

原料：猪大排、小香葱、姜、蒜、大茴、冰糖、热水、生抽、老抽、盐、香醋、料酒、淀粉。
椰香南瓜凉糕

落雨无声

原料：南瓜、藕粉、粘米粉、澄粉、细砂糖、牛奶、水、椰蓉。
大暑老鸭胜补药——冬瓜绿豆老鸭汤

俊良老妈

原料：鸭子、绿豆、冬瓜、芡实、葱、姜、八角、盐。
甜酒酿泡苦瓜

心曲之旅

原料：苦瓜、甜酒酿、枸杞、盐。
秋梨膏

辽南蟹

原料：梨、红枣、姜、冰糖、蜂蜜。
简单快速的美味家常小炒之二------肉丝炒豆角

燕清欣

原料：瘦肉、豆角、蛋清、淀粉、食盐、鸡精、十三香。
秋季养生不可少的一碗滋补润肺汤——王氏熟梨

俊良老妈

原料：梨、红豆、大枣、白芷、川贝母、冰糖、桂花蜜糖。
山药鸡爪汤

狼之舞

原料：鸡爪、山药、蘑菇、精盐、生姜。
卤猪肚

嘟嘟香

原料：猪肚、白胡椒粒、姜、盐、香油、花生油、海天红烧酱油、料酒、淀粉。

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