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健康早餐土豆鸡蛋饼

美姐姐的小资生活

原料：土豆、鸡蛋、培根、卷心菜、胡萝卜、橄榄油、黑胡椒、食盐。
农家烧四宝

梅依旧

原料：排骨、豆角、土豆、玉米、盐、味精、白糖、蚝油、高汤、大酱。
空心麻团--不用泡打粉一样可做出漂亮的空心麻团

追逐阳光

原料：糯米粉、白砂糖、水、熟白芝麻、黑芝麻馅。
小米红枣粥

狼之舞

原料：小米、干红枣、枸杞。
酥炸藕合

芹意

原料：莲藕、猪肉、葱、姜、盐、生抽、老抽、胡椒粉、鸡蛋、干淀粉、清水。
秘制辣椒酱

花事了的花

原料：辣椒粉、姜蒜末、热开水、油、盐、鸡精、生抽、料酒、醋。
清炒荷兰豆

juju菊娜

原料：荷兰豆、红椒、蒜头、盐。
叫花鸡——现代家庭版

萧丫头

原料：土鸡、盐、猪油、新鲜荷叶、草绳、腊肠、干香菇、蛤蜊肉、蒸鱼豉油、油、面粉、黄酒、盐、十三香、水、糖、十三香、鱼露、六月鲜酱油、蚝油、葱、姜、蒜。
电饭煲盐焗鸡

鱼菲

原料：鸡、生姜、葱、盐焗鸡粉、盐、食用油、绍酒。
自制健康午餐肉

红姨食坊

原料：猪里脊肉、鸡蛋、葱、姜末、水淀粉、料酒、盐。