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祛湿

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【薏米山药排骨汤】---去湿健脾肾补气

是甜甜呀

原料：排骨、山药、薏米、高丽参、胡萝卜、盐。
冬瓜煲鸭汤

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原料：半片鸭、冬瓜、葱、姜、八角、料酒、盐、香菜。
开洋冬瓜

1粗茶淡饭1

原料：冬瓜、开洋、油、盐、姜、葱花、鲜酱油。
袪湿补气--玉米南瓜百合甜汤

々苗∴

原料：南瓜、鲜百合、玉米粒、冰糖。
薏米枸杞茶

牛妈厨房

原料：薏米、枸杞、开水。
暖心糖水—陈皮银耳绿豆沙

良生有意

原料：绿豆、陈皮、冰糖、清水、银耳。
绿豆百合莲子羹

斯佳丽WH

原料：绿豆、百合、莲子、冰糖。
绿豆百合小米粥

政妈妈

原料：小米、绿豆、百合、水。
辣椒炒肉皮

京京~

原料：辣椒、熟肉皮、盐、酱油、鸡精。
五指毛桃小麦汤---健脾祛湿又开胃

鱼尾巴

原料：五指毛桃、鸡壳、猪胰、山药、小麦、麦冬、云苓、红枣、姜。

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