养胃

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酸爽开胃---酸菜汆白肉

kiss战女

原料：五花肉、酸菜、骨汤、葱、姜、花椒。
暖冬养胃—南瓜小米粥

君梦深蓝

原料：南瓜、小米、冰糖。
冬日里炖一锅全家都爱的营养滋补暖身汤【山药枸杞排骨汤】

happy985

原料：山药、排骨、枸杞、八角、桂皮、生抽、盐、姜、葱、油。
鸡汁枸杞山药粥

芹意

原料：粳米、糙米、水、山药、枸杞、香葱、盐。
蜂蜜柚子茶

芹意

原料：柚子、黄冰糖、蜂蜜、清水、盐。
蜂蜜柚子茶

如莲静心

原料：柚子、冰糖、蜂蜜。
酸爽开胃---酸辣鸡胗

kiss战女

原料：鸡胗、酸豆角、红辣椒、蒜、姜片、白酒、香醋、盐、白糖。
人人都爱的开胃菜菜-----麻辣口水鱼

sunshinewinnie

原料：草鱼、姜、蒜、豆豉、干辣椒丝、花椒、花生、芝麻、小葱、盐、料酒、胡椒粉、芝麻油。
【枸杞猪肚汤】---- 清甜清甜的营养汤

诗心

原料：猪肚、葱、姜、枸杞。
健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤

sunshinewinnie

原料：牛腩、白萝卜、八角、香味、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒、生抽、芝麻油、花椒油、鸡精、辣椒油、葱花、香菜。