益智补脑

最热最新

鸡蛋彩蔬沙拉

juju菊娜

原料：鸡蛋、西兰花、圣女果、黑胡椒粉、沙拉酱、橄榄油。
甜过初恋桔子果酱

鱼菲

原料：桔子、白砂糖、水。
健脑益智助消化-----鱼头炖豆腐

漂亮马婆

原料：草鱼头、北豆腐、花生油、香菜、胡椒粉、香油、盐。
菠菜鸡蛋卷

爱生活的馋猫

原料：菠菜、盐、低筋面粉、胡椒粉、清水、酱油、鸡蛋、甜辣酱。
夏季营养---花生核桃露

依然美食

原料：花生仁、核桃、白糖。
红糖核桃派

juju菊娜

原料：低粉（派皮）、可可粉（派皮）、黄油（派皮）、细砂糖（派皮）、水（派皮）、核桃仁（馅料）、黄油（馅料）、细砂糖（馅料）、红糖（馅料）、水（馅料）、鸡蛋（馅料）。
三文鱼刺身

麦子老妈

原料：三文鱼、刺身酱油、芥末、苦苣、樱桃萝卜、金桔。
红烧沙丁鱼

天山可可

原料：沙丁鱼、植物油、盐、葱、姜、料酒、番茄酱、鸡精、酱油、大蒜、八角、花椒粒、香菜、白糖、辣皮子。
【美容养颜】红枣银耳莲子羹

百合雨儿

原料：银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖。
养颜健脑益智-鲫鱼蘑菇汤

水的清新

原料：鲫鱼、蘑菇、姜、辣椒、油、盐、味精、老抽。