低碳芝士蛋糕
酸梅汤
自制黑巧克力
重芝士蛋糕
生酮曲奇饼干
自制能量棒
自制低卡即食燕麦
水炒鸡蛋
生酮黑巧克力,罪恶与美丽的完美结合脂肪含量高达88%,即能满足对巧克力的向往又能起到减重健康的作用,超级幸福!图片[1]张
自制开运酸梅汤,新年红运来!#诸事顺利#图片[2]张
吃好吃对就能瘦回想这减肥的半年,成绩还是非常值得肯定的!图片[6]张
精健康减肥食谱:第一周食谱#健康减脂餐# 4月份刚开始减肥,没找对方法,还吃了几次大餐,但总减重也有6斤。这食谱其实是后来高速减肥期......图片[2]张
减肥餐搭配的方法#健康减脂餐# 昨天晚上心血来潮发了我吃减肥餐的菜式,主要是想显摆下我减了54斤,但是……离目标体重还有16斤......
健康减脂餐:鸡肉丸子#健康减脂餐# 靠吃低脂鸡肉跟健康饮食,减掉54斤,还在加油中, 现在想出来得瑟下。图片[1]张