手机用户1641_FIyK
2019-04-10加入

手机用户1641_FIyK收藏的菜谱

共21篇

#高考倒计时营养早餐#最佳补脑滋养早餐核桃花生粥

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：核桃、花生、燕麦、红枣、糯米、冰糖。
乌发养颜来一碗——首乌黑豆汤

生活情书

原料：首乌、黑豆、鹌鹑蛋、红枣、黑糖、枸杞。
养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤

味谷的养生厨房

原料：乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、薏米、枸杞、生姜、盐。
祛湿粥

凤记美食

原料：大米、玉米碎、莲子、薏米、花生仁。
淮山茯苓薏米去湿暖胃汤

膳太汤料馆

原料：排骨、冬菇、淮山、薏米、党参、五指毛桃根、云苓。
肉丸冬瓜粉丝汤

悦悦玉食

原料：猪腿肉、生粉、粉丝、冬瓜、胡椒粉、盐、葱花。
菌菇浓汤

老方小雨

原料：蘑菇、豌豆、木耳30克、胡萝卜、金针菇、白萝卜、鹌鹑蛋、食盐、浓汤宝。
【山楂红枣桂圆汤】

池上小米

原料：金丝小红枣、山楂、桂圆。
乌鸡炖汤

sourcehe

原料：乌鸡、黄芪、百合、枸杞、红枣片、盐。
山药玉米胡萝卜金针菇排骨营养汤

云小木偶

原料：排骨、玉米、胡萝卜、山药、金针菇、生姜、大蒜、葱。