豆豉作为家常调味品,适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药,风寒感冒,怕冷发热,寒热头痛,鼻塞喷嚏,腹痛吐泻者宜食;胸膈满闷,心中烦躁者宜食。
听闻豆鼓还能预防老年痴呆
,怕就多吃吧


主材料:茄子、虾各适量
配 料:豆鼓、辣椒、姜、蒜、葱、生粉、油、水各适
量
调味料:糖、蒸鱼鼓油各适量
厨 具:微波炉、炒锅
做 法:
1 茄子、虾
2 虾去头和肠子,姜蒜切片,辣椒切小块

3 茄子切块用油拌抹一下,放入微波炉高火两分钟待用
4 热锅,下油,爆香一半的姜蒜片和豆鼓
5 放入虾炒至变红
6 加入茄子块,翻炒一下

7 倒入蒸鱼鼓油和水
8 煮沸后加入糖(这个菜没放盐,因蒸鱼豉油和豆鼓有盐份,菜稍有点
偏甜的,不喜欢的人可加放盐即可),大火煮滚上一会,加入另一半
姜蒜片和辣椒块

9 所有材料煮至汁有9成干
10 用生粉加水勾芡就可上碟,洒上葱花可吃了

发表于2012-11-09 15:52:38