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红枣枸杞桂圆茶

rosejyy2000 精华 发表于2018-09-10 01:27:17



秋天干燥,除了煲汤,还可以冲茶来滋润滋润我们的生活和生理,特别是女性,红枣是她们的好朋友,而枸杞可以明目护肝,桂圆也不示弱,它也有性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,冲壶茶,慢慢叹(享受)。 


材料: 大红枣4枚,桂圆肉6粒,枸杞籽1把。 

调料: 冰糖适量。 

操作:

一、准备好材料; 

二、将红枣开边去核; 

三、顺便与枸杞稍冲洗; 

四、烧开水,把全部材料放入茶壶,倒入开水,隔渣层拉起,让材料有更大空间浸泡,泡约15或更长时间,可享用,如果想有多点甜味,可放适量冰糖入茶中。


茶泡好了:


小小提醒: 

一、记住红枣要去核哦; 

二、浸泡时间要比泡茶长些。


谢谢!!

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